Kedves barátnőm átküldött egy videót, ha edző lenne, mit csinálna velem. Röviden és képletesen: egy öngyújtó lenne a hátsómban... 🔥
Ezzel a tudattal kelek, és megyek a hajnali (most már hajnal előtti) futásokra. Tapasztalat: rohadt nehéz több év után újrakezdeni több kiló súlyfelesleggel; mivel a lábam izmai emlékeznek, és lendületből haladnának, viszont a tüdőkapacitásom és a pulzusom nem annyira, a kettőt szinkronban tartani hát, hogy is mondjam - mint mikor egy makacs szamarat próbálsz az úton tartani, de az mindenáron az út melletti legelőre menne inkább...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése